ご飯を食べると急激に眠くなるのは内臓が弱っているから？プチ断食をしたら眠気が消えた体験談！
hikawa 今回は断食を初めて行ったときのことを書いていきたいと思います。 今では数ヶ月に1度、一月に1回くらいの頻度でやっている断食ですが、最初に断食を始めたときは偶然でした。 偶然 […]
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健康
男性はプチ断食で洗濯物が臭くなる？老廃物のデトックスが体臭の原因！
30代男性の私、暴飲暴食で胃腸の調子が悪くなってしまったため、思い切って断食をすることにしました。 断食とは言っても「朝食だけを食べるプチ断食」です。 しかし、それまでの私は1日3食しっかり食べる人生 […]
30歳の男がプチ断食をすると口の周りに吹き出物が出る？たった1日だけでも肌に影響が！
暴飲暴食が続き、あまり体調が優れない日が続いていました。 ついにはご飯を食べると数分後に急激な眠気に襲われるという「これ、なんか胃がヤバいことになっている感」が凄いことになってきたため、私は胃を休める […]
【部屋】室内干しをすると鼻水が出る！アレルギーか？洗濯物の干し方をいろいろと試して解決した話【洗剤】
hikawa 部屋に洗濯物を干す、それが室内干しだ！ というわけで、洗濯物を室内で干すことって意外と多い、ということに一人暮らしをしてから実感しております。 梅雨の時期、雨の日、強風の日 […]
鼻洗浄をしていれば鼻血が出なくなった！鼻血が出やすい人は鼻洗浄で乾燥を防げ！
私は小さい頃から鼻炎持ちでした。 さらに花粉症だし、ハウスダストですぐに鼻水が出てくるような生活。 鼻水はティッシュで鼻をかめばすぐに解決するので良いのですが、問題は鼻血です！ hika […]
男性にもオススメのサプリ『プラセンタ』を実際に使ってみた感想！脂性肌が改善した【母の滴】
hikawa 朝にしっかり洗顔したのに、お昼にはもう顔が脂でギトギトなんだけど！ 私はいわゆる脂性肌として30年ほど生きてきました。 学生時代からあぶらとり紙が必須でしたし […]
運動せずに太ってしまった場合はいきなり走ってはいけない！やってはいけないダイエットを実体験を交えて紹介します。
hikawa コロナウイルスの関係で外出する機会が一気に減り、太ってしまった人は多いのでないでしょうか？ 私も実際にそうです。 ほとんど外出をしなくなってしまったのでカロリ […]
30代男性にもオススメな馬プラセンタサプリ『Tp200next』で荒れた生活と肌質を改善だ！
私は30代を迎えるにあたり、自分の肌のボロボロ感に絶望していました。 荒れた食生活で超デブ化し、肌ケアも一切せず、生活リズムも乱れて昼夜逆転生活。 30歳を迎えたときには「もう自分の肌は手遅れなのか・ […]
逆流性食道炎を自力で治した方法！ストレスによる飲み過ぎと食べすぎはプラセンタで改善できる？
年末の忙しい時期、私は仕事のストレスで逆流性食道炎になってしまいました。 逆流性食道炎って意外となっている人が多いらしいですが、私は30歳を迎えて初めて逆流性食道炎になりました。 hik […]
花粉症対策として「鼻洗浄（鼻うがい）」は効果はあるのか？実際に検証してみました。
私は小さいときから鼻炎に悩まされ、高校生のときに花粉症が発症！ それ以降は毎年のように花粉シーズンになると、2～3日に1箱のティッシュペーパーを消費するくらい重度の花粉症患者となりました。 […]